Клуб Pro красивое лицо — Ноябрь 2025

15 участников

О чём курс

За 30 минут в неделю можно улучшить симметрию лица, вернуть здоровые пропорции и убрать отёки — без инъекций и филлеров, используя остеопатические техники. Программа построена вокруг работы с максиллой (главной костью красоты) и осознанного подхода к здоровью тканей.

Внутри разбираются:

  • Остеопатические техники для работы с костями черепа, устранения асимметрии глаз, бровей и губ.
  • Методы умного фитнеса для коррекции осанки, устранения холки, удлинения шеи и избавления от напряжения в тазу.
  • Самодиагностика тканей лица: вы определите свой тип тканей, чтобы подбирать только подходящие упражнения и не провоцировать появление морщин.
  • Комплексы для проработки зоны лба, межбровья, овала лица и избавления от второго подбородка.
  • Подкасты и лекции по омоложению на клеточном уровне, питанию и грамотному уходу.

Курс подходит тем, кто ищет естественные способы коррекции внешности и готов внедрить короткие тренировки в свою повседневную рутину.

Программа обучения

  • Неделя 1. Основа красивого лица — правильная функция
    • Тренировка 1 по умному фитнесу: коррекция осанки
  • Неделя 2. Работа с костями черепа
  • Неделя 3. Лифтинг и работа с тканями
  • Неделя 4. Коррекция нижней части лица и овала
  • Неделя 5. Закрепление и интеграция привычек
  • Дополнительные материалы:
    • Банк тренировок по умному фитнесу для оздоровления зон тела
    • Чек-листы и тесты на положение максиллы и языка
    • Профессиональный комплекс от морщин лба и межбровки
    • Комплекс для чёткого овала и против второго подбородка
    • Техника проработки шрамов и рубцов
    • Семинар по самодиагностике типа тканей лица
Складчина создана 16 ноября 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Выпуски серии 5

Все 5

Другие материалы автора 4

ВР Виктория Романова Все материалы
838 ₽ 4 900 ₽