Клуб Автономия
О чём курс
Обретение внутренней устойчивости и выход из сценария «удобной» женщины через системную работу над личными границами и самоценностью. Программа помогает отделить собственные желания от навязанных ожиданий окружающих и сформировать внутреннюю опору для принятия решений.
Внутри курса разбираются ключевые психологические темы: от преодоления созависимости и распознавания манипуляций до выстраивания здоровых отношений с собой, деньгами и профессиональной реализацией. Участницы проходят путь трансформации через пошаговые уроки и практики, адаптированные для самостоятельного темпа обучения. Финальный результат — способность говорить «нет» без чувства вины, ясное понимание своих целей и право на жизнь по собственным правилам.
Программа обучения
- Созависимость. Контрзависимость
- Самоценность и самооценка
- Манипуляции (включая бонусный интенсив)
- Личные границы
- Точка опоры внутри
- Семейные сценарии: сепарация и самоидентификация
- Смелость быть в близости в отношениях
- Выстраивание новых отношений с мужчиной
- Дисциплина и мотивация
- Я и работа: профессиональная самореализация
- Я и финансы
- Путь вперед: личные цели и автономия
Теги курса
Другие материалы автора 12
НЖ Наталья Жукова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.