Кетомарафон по снижению веса

5 участников

О чём курс

О марафоне

Автор марафона разбирает переход на кетогенное питание для безопасного снижения веса, уделяя особое внимание адаптации рациона для предотвращения синдрома кетогриппа при отказе от углеводов.

Формат и материалы

Программа рассчитана на 30 дней. Участникам предоставляются:

  • доступ к обучающим материалам с разбором принципов питания;
  • авторские рецепты и практический опыт;
  • список рекомендуемых продуктов для формирования меню;
  • кураторство и обратная связь в закрытом чате.

Об авторе

Ведущая марафона имеет сертификат специализированной кетошколы. По словам автора, благодаря выстроенной системе питания она самостоятельно снизила вес на 27 килограммов за год.

Складчина создана 4 октября 2020 г. · описание обновлено 18 октября 2026 г.

Теги курса

788 ₽ 2 900 ₽