Карта здоровья
О чём курс
Ваше физическое состояние напрямую зависит от нейронных связей в мозге, которые можно перенастроить через рисование и телесные практики. В основе программы лежит нейрографика — метод, позволяющий через графические алгоритмы выйти из стресса и найти внутренний баланс.
Внутри курса разбираются:
- Нейробионические упражнения для активации ресурсов организма.
- Техники висцерального самомассажа и методы глубокого «океанического» дыхания.
- Основы нейродинамики для самостоятельной нервной регуляции.
- Прикладные элементы древнекитайской медицины и психосоматики, адаптированные для работы со своим самочувствием.
Программа подходит как тем, кто никогда не держал в руках карандаш, так и тем, кто ищет способы борьбы с негативными установками и блоками. В итоге вы получите набор инструментов для самопомощи, которые помогут осознаннее управлять психоэмоциональным состоянием и гармонизировать связь между подсознанием и телом.
Программа обучения
Точной программы нет, курс включает 17 уроков и 7 практических заданий, охватывающих следующие темы:
- Введение в нейрографику: элементы «алфавита» и основные алгоритмы.
- Нейродинамика и упражнения для нервной регуляции.
- Техники висцерального самомассажа.
- Дыхательные практики и «океаническое» дыхание.
- Практики на основе китайской медицины и психосоматики для работы с психоэмоциональным состоянием.
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЮК Юлия Козинова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».