Как видеть отлично после 40

38 участников

О чём курс

Возрастная дальнозоркость часто воспринимается как неизбежность, но этот материал предлагает альтернативный взгляд на причины ухудшения зрения после 40 лет. Вы разберетесь, как состояние хрусталика и мышц глаз связано с общим физическим напряжением, осанкой и эмоциональным фоном.

В основе программы — набор упражнений для глаз и позвоночника, а также практики по работе с подсознанием и эмоциональным состоянием. Вы узнаете, как тренировать цилиарную мышцу, почему важен питьевой режим и как правильно завершать любую зрительную нагрузку, чтобы снизить усталость глаз. Материал подготовлен в формате аудиозаписи, что позволяет прорабатывать техники в любое время: дома или в дороге.

Программа обучения

    1. Представление.
      1. Дальнозоркость.
      1. Что происходит с хрусталиком при возрастной дальнозоркости.
      1. Объяснение современной медицины.
      1. Цитаты из книги Бэйтса, П. Брэгг.
      1. Примеры восстановления зрения.
      1. Дальнозоркость у новорожденных. Причины.
      1. Появление дальнозоркости с возрастом. Причины.
      1. Методы восстановления зрения.
      1. Направление №1. Деятельность, которая приносит радость.
      1. Открытие и закупорка энергетических каналов.
      1. Упражнения и хорошее настроение.
      1. Мышечная память.
      1. Несоблюдение биоритмов.
      1. Личная история.
      1. Ответы на вопросы.
      1. Важные моменты.
      1. Рост мышц в возрасте и молодости.
      1. Питьевой режим.
      1. Основные моменты. Итог.
      1. Цитата Далай Ламы.
      1. Аффирмации, работа с подсознанием.
      1. Очищение сосудов.
      1. Утренняя рекомендация.
      1. Начало тренинга для глаз.
      1. Условие для тренинга.
      1. Два упражнения для выпрямления спины. Осанка.
      1. Второе упражнение, выпрямление позвоночника, освобождение позвонков.
      1. Важность предварительных действий.
      1. Следствие лечится, а про причину забаем.
      1. Упражнение №1.
      1. Упражнение №2.
      1. Можно ли использовать монитор для упражнения?
      1. Промежуточные результаты участников.
      1. Использование эмоций.
      1. Мои результаты.
      1. Стресс - причина напряжения.
      1. Еще одно упражнение на аккомодацию. Тренировка цилиарной мышцы.
      1. Важность моргания.
      1. Использование черно – белых цветов в таблице.
      1. Упражнение для глаз, которым надо завершать любую работу глазами.
Складчина создана 5 марта 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
220 ₽ 3 200 ₽