Почему полный курс стоит всего 314 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «Как справляться с критикой в свой адрес» — Алуника Добровольская | Отзывы

Name: Как справляться с критикой в свой адрес
Price: 314 RUB
Availability: InStock

Негативная оценка со стороны окружающих или начальства часто выбивает из колеи, заставляя терять продуктивность и уверенность в себе. В этом материале разбирается природа внутренней реакции на замечания и способы извлечения практической пользы даже из самой резкой критики.

Внутри рассматриваются следующие аспекты:

Техники эмоциональной саморегуляции при столкновении с необоснованными претензиями.
Причины склонности к жесткой самокритике и способы трансформации этого процесса.
Границы допустимого в критике детей и влияние родительских установок на взрослую жизнь.

Материал представлен в формате транскрибации видеозаписи эфира, что позволяет быстро изучить ключевые тезисы и внедрить их в жизнь, не тратя время на просмотр часового видео.

Автор

Алуника Добровольская