О книге

О материале

Автор делится сводом жизненных ориентиров и установок, сформированных на основе более чем двадцатилетнего опыта практики НЛП и личных наблюдений. Внутри систематизированы ключевые принципы, помогающие пересмотреть привычные автоматические реакции, научиться принимать ошибки без самобичевания и находить внутренние точки опоры.

Материал построен не в виде готовых советов, а как набор эффективных убеждений. Слушателям предлагается критически осмыслить каждую установку, проработать возможное внутреннее сопротивление и интегрировать подходящие идеи в повседневную жизнь.

Для кого

Материал ориентирован на женщин любого возраста и профессии, которые замечают за собой:

  • страх не оправдать ожидания близких и окружающих;
  • привычку чрезмерно строго судить себя за промахи;
  • склонность откладывать ощущение благополучия на будущее;
  • постоянную жизнь на автопилоте и ожидание внешней помощи.

Что внутри

В материале обобщены принципы восприятия себя и взаимодействия с миром. Темы охватывают развитие навыков внутреннего наблюдателя, работу с затяжными конфликтами, тренировку ощущения счастья и раскрытие ресурсного состояния через переосмысление прошлого опыта. Отдельное внимание уделено темам внутренней свободы, финансовым установкам и выходу за рамки социальных стандартов «нормальности».

Формат

Обучение проходит в формате материала на русском языке. В программу включены 5 тематических видеочастей, разбор 27 правил и 23 практических задания для самостоятельной проработки.

Оглавление

  • О людях, ошибках и внутреннем наблюдателе
  • О счастье, конфликтах, отношениях
  • О развитии, активности и балансе
  • О прошлом, настоящем и будущем
  • О новых «я», слепых зонах и свободе
Складчина создана 22 сентября 2026 г. · описание обновлено 31 октября 2026 г.

Теги

Проблемы

Другие материалы автора 12

АД Алуника Добровольская Все материалы
80 ₽ 1 500 ₽