Можно купить132 ₽ 720 ₽ −82%
Как правильно отдыхать
Создан: 16 февраля 2022 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Постоянная погоня за продуктивностью нередко оборачивается эмоциональным выгоранием, которое ставит под удар здоровье, карьеру и личные отношения. Лекция помогает разобраться в механизмах восстановления сил и научиться отдыхать с максимальной пользой. Внутри — анализ видов отдыха, методы борьбы с истощением и способы внедрения баланса в плотный рабочий график.
Другие материалы автора
Можно купить
Можно купить230 ₽ 500 ₽ −54%
Как позаботиться о себе
Елена ЕрофееваОтзывов пока нет. Будьте первым!
Ещё интересные курсы
Можно купить146 ₽ 4 620 ₽ −97%
Эволюция мозга
Юджиния Квант
Можно купить310 ₽ 6 630 ₽ −95%
Детоксикация мозга
Алексей Капранов
Можно купить80 ₽ 1 825 ₽ −96%
Онлайн клуб Школы движения-2
Татьяна СахарчукГ
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Глазами творца: Метод Ключ
Хасай Алиев
Можно купить114 ₽ 2 000 ₽ −94%
Убираем страх больших денег
Ast NovaИ
Можно купить468 ₽ 8 400 ₽ −94%
Интегральный подход психологической работы с травмой развития. Раздел 8
Анастасия Дивеева, Андрей Евдокимов
Можно купить80 ₽ 880 ₽ −91%
Пробуждение. Представление
Lee
Можно купить146 ₽ 790 ₽ −82%
Ситуация в мире. Ответы на вопросы читателей
Сергей Лазарев
Предзаказ2 563 ₽ 14 900 ₽ −83%
Фасциальный релиз тела и лица
Ольга Мелякова
Предзаказ1 497 ₽ 8 500 ₽ −82%