Как помочь себе и своим близким, друзьям и знакомым. Часть 2

62 участника

О чём курс

Курение остается одной из самых сложных привычек для преодоления из-за формирования устойчивой психологической и физиологической зависимости. Лекция детально разбирает механизмы возникновения никотиновой зависимости и предлагает методики для поэтапного отказа от курения. Автор анализирует причины срывов и дает инструменты для осознанного контроля над желанием закурить, помогая перестроить повседневные привычки для освобождения от табачной зависимости.

Программа обучения

  • Как бросить курить
Складчина создана 30 июня 2016 г.

Теги курса

Часть курса: Как помочь себе и своим близким, друзьям и знакомым

Модули курса

Материалы приобретаются отдельно. Выберите нужную тему и откройте её карточку.

  1. 1 часть) Можно купить 158 ₽ →
  2. 2 часть)Вы здесь Можно купить 90 ₽ →

Другие материалы школы 12

Ц« Центр «Шива» Все материалы
90 ₽ 1 600 ₽