Как побороть лень и начать все успевать — Апрель 2019

Name: Как побороть лень и начать все успевать
Price: 94 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 35 участников

АК Автор Артур Кудрявцев Школа Нейрософия

О чём курс

Ваш уровень мотивации и ежедневной энергии напрямую зависит от биохимии мозга, а не только от силы воли. Интенсив объясняет, как перестроить работу нейрогормонов и привычек, чтобы перестать откладывать дела на потом и выйти из состояния постоянной апатии.

Внутри разбираются конкретные рычаги управления состоянием: от оптимизации сна и питания до работы с дофамином, окситоцином, эндорфином, серотонином и кортизолом. Вы поймете, как формируются нейронные связи, отвечающие за вредные привычки, и получите инструменты для их замены на полезные. Особое внимание уделяется влиянию сенсорной депривации на стресс и роли тестостерона в достижении уверенности и высокой продуктивности.

Материал поможет стабилизировать эмоциональный фон, повысить личную эффективность и научиться осознанно управлять своим биологическим ресурсом для достижения целей.

Программа обучения

Сон: роль в восстановлении организма и влияние на уровень энергии
Формирование привычек: нейробиология связей «действие–удовольствие» и «действие–боль», методы отказа от вредных паттернов
Питание: влияние продуктов на энергетический ресурс
Нейрохимия счастья и стресса: управление выработкой дофамина, окситоцина, эндорфина, серотонина и кортизола
Сенсорная депривация: борьба со стрессом и эмоциональным выгоранием при рутинном образе жизни
Тестостерон: механизмы влияния на уверенность и продуктивность

Складчина создана 16 апреля 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2

Июнь 2021 154 ₽Апрель 2019 Вы здесь

Другие материалы автора 4

АК Артур Кудрявцев Все материалы

Интенсив: как побороть лень 80 ₽ 750 ₽ −89%

Нейротрансформация 700 ₽ 20 760 ₽ −97%Н Нейромаркетинг и увеличение конверсии сайтов 1 062 ₽ 25 000 ₽ −96%

Как побороть лень и начать все успевать 154 ₽ 750 ₽ −79%

Ю Юлия1001 22 июня 2019 г.

Достоинства: Очень понравилось, появилось желание продолжить обучение. В основе курса научный подход, а не эзотерические советы о том, как привлечь деньги лежа на диване.

Почему полный курс стоит всего 94 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».