Как обрести внутреннюю силу
О чём курс
Грандмастер Сэм Чин (Sam F.S. Chin) разбирает принципы развития внутренней силы в системе илицюань (i liq chuan) через объединение тела и тренировку осознанности. Обучение проходит на английском языке и рассчитано более чем на три часа практики.
О чём практикум
Материал направлен на поиск телесного центра, когда внимание и сила перестают быть рассеянными. Автор разбирает форму «бабочка», принципы разделения и объединения в теле, а также ключевые механизмы генерации взрывного усилия изнутри. Практикум содержит разбор прикладных техник и базовых законов движения в системе илицюань.
Для кого
Практикум подходит для любого уровня подготовки:
- начинающие освоят фундаментальные принципы выстраивания и объединения тела;
- опытные практики боевых искусств найдут детализированные объяснения механики внутренней силы.
Формат и длительность
Занятие состоит из двух частей общей продолжительностью более трёх часов:
- первая часть длится 1 час 59 минут;
- вторая часть длится 1 час 9 минут.
Все видеозаписи представлены на английском языке.
Об авторе
Sam F.S. Chin — грандмастер, профессор-эмеритус и текущий хранитель традиционной школы боевого искусства i liq chuan.
Программа обучения
- Как обрести внутреннюю силу: часть 1 (1 час 59 минут)
- Как обрести внутреннюю силу: часть 2 (1 час 9 минут)
- Практика формы «бабочка»
- Принципы генерации взрывной силы изнутри
- Техники разделения и объединения в теле
- Понимание механизмов раскрытия истинной внутренней силы
Теги курса
Другие материалы автора 1
SF Sam F.S. Chin Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.