Как научиться любить себя и жить в гармонии с собой
О чём курс
Принятие себя определяет качество отношений с окружающими и уровень удовлетворенности жизнью. В материале разбираются практические способы развития самоценности, инструменты для выстраивания внутреннего баланса и методы выхода из привычных сценариев самокритики. Программа ориентирована на женщин, стремящихся укрепить свою самооценку и изменить отношение к собственным потребностям и желаниям.
Программа обучения
Точной программы нет. План включает:
- Поиск причин низкой самооценки
- Техники работы с самопринятием
- Практики по достижению эмоционального равновесия
- Методы формирования здорового отношения к себе
Теги курса
Другие материалы автора 7
НЛ Наталия Любимова Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».