Как научиться любить себя и жить в гармонии с собой

Принятие себя определяет качество отношений с окружающими и уровень удовлетворенности жизнью. В материале разбираются практические способы развития самоценности, инструменты для выстраивания внутреннего баланса и методы выхода из привычных сценариев самокритики. Программа ориентирована на женщин, стремящихся укрепить свою самооценку и изменить отношение к собственным потребностям и желаниям.