Как начать себя любить и уважать. Человек – магнит для счастья и успеха

Личностная ценность определяет, насколько человек защищен от внешних неурядиц и как он притягивает успех в свою жизнь. Вы разберете, почему самооценка является фундаментом вашего благополучия и как перестать обесценивать себя в ежедневных ситуациях. Внутри разбираются принципы бережного отношения к собственной личности: от умения говорить «нет» и выставлять границы до правильной реакции на чужие жалобы и просьбы. Вы научитесь применять философию Сенеки — относиться к себе как к лучшему другу, чтобы стать более уверенным и сильным человеком.