Избавление от страхов и уныния

Фобические расстройства, панические атаки и тревога часто являются следствием «застрявшего» в организме испуга, который по системе психокатализа можно обнаружить и вывести как инородную субстанцию. Вместо попыток рационально осознать страх, автор предлагает методику работы с психосоматическими проявлениями — телесными ощущениями напряжения, которые удерживают память о травмирующих ситуациях. Вы научитесь находить источники страха в теле, очищать от них состояние и трансформировать пережитый опыт в психологический иммунитет. Финалом станет перераспределение высвободившейся энергии на актуальные жизненные цели и обретение контроля над эмоциональными реакциями.