Обида — это тяжелая ноша, которая незаметно разрушает здоровье, портит отношения с близкими и мешает заниматься любимыми делами. Тренинг предлагает техники для глубинной проработки этого чувства, чтобы вернуть себе способность полноценно отдыхать и эмоционально восстановиться. В результате вы сможете отпустить накопившийся груз, избавиться от эмоциональной зависимости от прошлого и вернуть контроль над своим психологическим состоянием.
