Глубинная проработка обиды — Январь 2021

12 участников

О чём курс

Обида — это тяжелая ноша, которая незаметно разрушает здоровье, портит отношения с близкими и мешает заниматься любимыми делами. Тренинг предлагает техники для глубинной проработки этого чувства, чтобы вернуть себе способность полноценно отдыхать и эмоционально восстановиться. В результате вы сможете отпустить накопившийся груз, избавиться от эмоциональной зависимости от прошлого и вернуть контроль над своим психологическим состоянием.

Программа обучения

  • Точной программы нет.
  • Предполагаемый план:
    • Психологическая природа обиды и её влияние на организм.
    • Техники идентификации скрытых обид.
    • Практики прощения и освобождения от негативных эмоций.
    • Методы предотвращения накопления обид в отношениях с близкими.
Складчина создана 21 января 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Январь 2021 Вы здесьДекабрь 2020 446 ₽

Другие материалы автора 12

ВС Вероника Степанова Все материалы
482 ₽ 2 199 ₽