О чём курс

Выход на тета-ритмы мозга позволяет настраивать внутреннее состояние для осознанной работы с целями и желаниями. Материал обучает технике самостоятельного погружения в тета-состояние, что дает возможность использовать его для саморегуляции и экологичного влияния на свою жизнь.

Внутри разбирается методика тета-медитации: как правильно входить в этот режим работы мозга, удерживать фокус внимания и применять его для формирования намерений. В комплект входят аудиозаписи для практик и PDF-слайды, которые структурируют информацию о процессе.

Результатом станет освоение навыка осознанного входа в тета-состояние в любое время для самостоятельной работы с личными желаниями.

Программа обучения

  • Запись вебинара (mp3)
  • Запись "Тета медитация на желание" (mp3)
  • Слайды (pdf)
Складчина создана 26 мая 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 8

АК Алена Краснова Все материалы
80 ₽ 1 000 ₽