Книга

Интимная гимнастика для женщин

5,0 49 участников

О книге

Интимная гимнастика помогает развить контроль над мышцами тазового дна, чтобы сделать ощущения от близости ярче и достигать множественных оргазмов. Екатерина Смирнова, практикующий врач и инструктор, объясняет, как с помощью специальных дыхательных и физических упражнений повысить тонус интимных мышц и усилить естественную выработку феромонов. Материал охватывает техники, доступные женщинам любого возраста, независимо от семейного статуса, и направлен на комплексное улучшение качества сексуальной жизни.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Точной программы нет. Материал представляет собой книгу объемом 250 страниц, включающую:
- Теоретические основы развития интимных мышц.
- Комплексы упражнений по интимной гимнастике.
- Техники дыхательной гимнастики для работы с мышцами тазового дна.
- Практические советы по повышению сексуальной чувствительности и развитию навыков управления мышцами.

Складчина создана 12 января 2016 г.

Другие материалы автора 12

ЕС Екатерина Смирнова Все материалы

Забавные уроки. Мои первые прописи 40 ₽ 356 ₽ −89%

Ватные игрушки 80 ₽ 250 ₽ −68%Г Государственные закупки и COVID-19 372 ₽ 720 ₽ −48%

Руководство «Лекарства» 520 ₽ 1 690 ₽ −69%И Изменение договора, заключенного в рамках закона № 44-ФЗ, в условиях санкций и контрсанкций 300 ₽ 1 950 ₽ −85%

Анализы: руководство 236 ₽ 1 980 ₽ −88%И Изменение договора, заключенного на основании закона № 223-ФЗ, в условиях санкций и контрсанкций 300 ₽ 1 890 ₽ −84%

Ватные игрушки. Роспись лиц и морд + техника "живой" взгляд 228 ₽ 2 060 ₽ −89%П Признание торгов и заключенного по их результатам договора недействительными 174 ₽ 720 ₽ −76%

Как научить вашего мужчину сексу 88 ₽ 1 000 ₽ −91%

Ватные игрушки: Пьеро 106 ₽ 530 ₽ −80%

Ватные игрушки: Падчерица и Апрель 592 ₽ 2 060 ₽ −71%

M MrProper 8 февраля 2016 г.

Достоинства: Материал подробный. Удобно, что информация предоставлена во всех форматах: PDF, FB2 и EPUB — можно читать на разных устройствах.

Почему книга стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить книгу?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить книгу» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать книгу после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».