Скачать курс «Интервальное голодание 2.0» — Зоя Байкова | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Интервальное голодание 2.0

0/5 ·
Создан: 10 марта 2026 г. Обновлён: 20 апреля 2026 г.

Освойте систему питания, которая позволяет контролировать вес и улучшать качество жизни без жестких ограничений и срывов. Курс базируется на физиологических принципах интервального голодания и помогает адаптировать его под индивидуальный график и особенности организма. Внутри — разбор влияния протоколов на метаболизм, настройка рациона с учетом БЖУ и стратегии для долгосрочного поддержания здоровья.

Автор
Зоя Байкова TutorPlace
Навыки
Снижение весаИнтервальное голодание

Другие материалы автора

Гормональные тренировки для женщин
40 ₽ 41 ₽ −2%

Гормональные тренировки для женщин

Зоя Байкова
Тренировки по методу Пилатеса Предзаказ
40 ₽ 41 ₽ −2%

Тренировки по методу Пилатеса

Зоя Байкова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

М
80 ₽ 360 ₽ −78%
5.0

Меню путешественника: возьми с собой

Программы питания 1400 и 1600 ккал
438 ₽

Программы питания 1400 и 1600 ккал

eatclean_menu
Восстановление почек и надпочечников
240 ₽ 621 ₽ −61%

Восстановление почек и надпочечников

Next Iteration Sound
Нейровзрыв 5. Омоложение. Бесконечная регенерация
104 ₽ 2 000 ₽ −95%

Нейровзрыв 5. Омоложение. Бесконечная регенерация

Neuro-Wave
Х
364 ₽ 9 900 ₽ −96%

Хроническое воспаление как первопричина всех проблем со здоровьем. Современные стратегии снижения веса

Регина Доктор
Долгосрочная закупка продуктов и умный мил-план
360 ₽ 4 000 ₽ −91%

Долгосрочная закупка продуктов и умный мил-план

Вика Боярская