Игра пяти зверей с позиции Цигун
О чём курс
Пять вариантов движений животных помогают зарядить энергией всё тело, следуя древней традиции медицинского цигун с двухтысячелетней историей. Вы освоите физические упражнения, подражающие повадкам тигра, оленя, медведя, обезьяны и журавля, чтобы укрепить физическое здоровье и внутреннюю силу. Помимо практического выполнения поз, материал включает разбор теоретических связей между внутренними органами и теорией пяти элементов. Видеозапись семинара мастера доктора Янга, Цзин-Мина построена как полноценный урок: от базовой растяжки до детального разбора движений и исцеляющих звуков.
Программа обучения
- Раздел растяжки и разминки
- Вводное пояснение теории пяти элементов (Кэти К. Ян)
- Движения и техники «Игры пяти зверей»:
- Тигр
- Олень
- Медведь
- Обезьяна
- Журавль
- Работа с исцеляющими звуками
- Диаграммы соответствия внутренних органов и теории пяти элементов
Теги курса
Другие материалы автора 3
ЯЦ Ян Цзюн Мин Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».