Складчина Каталог
Мои курсы

Гормональное здоровье

49 участников
НК Автор Наталья Кондакова

О чём курс

Ваше состояние, уровень энергии и внешность напрямую зависят от того, насколько сбалансирован гормональный коктейль в организме. Интенсив помогает разобраться в основах женской биохимии, чтобы перестать бороться с симптомами вроде хронической усталости, лишнего веса или сбоев цикла и начать корректировать их причины.

Внутри разбираются механики работы ключевых гормональных систем: инсулина, щитовидной железы и женских половых гормонов. Вы узнаете, как проводить лабораторную диагностику, почему возникают распространенные дисбалансы, такие как эстрогендоминирование или СПКЯ, и какими способами можно мягко поддержать организм в период менопаузы.

Интенсив ориентирован на тех, кто хочет самостоятельно понимать сигналы своего тела, избавиться от необъяснимой тревожности и научиться поддерживать гормональный баланс без постоянного приема медикаментов.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • 1 день: Основы гормональной системы
    • Как происходит производство гормонов
    • Пути метаболизма гормонов после завершения работы
    • Инсулин: функции, причины сбоев, признаки избытка и методы нормализации баланса
    • Бонус: медитация перед сном на здоровье
  • 2 день: Гормоны щитовидной железы
    • Процесс производства и сферы влияния
    • Причины возникновения дисбаланса
    • Особенности лабораторной диагностики
    • Методы нормализации работы щитовидной железы без лекарств
  • 3 день: Женское гормональное здоровье
    • Особенности производства женских гормонов
    • Эстрогендоминирование и дефицит прогестерона
    • Причины сбоев цикла и СПКЯ
    • Опасности приема КОК
    • Стратегии комфортного вхождения в климакс и жизни в менопаузе
    • Бонус: упражнение для гормонального баланса
Складчина создана 17 сентября 2021 г.

Теги курса

Профессии
ЭндокринологГинеколог
Навыки
Гормональное здоровье
Проблемы
Гормональные нарушенияГормональный дисбаланс

Другие материалы автора 12

НК Наталья Кондакова Все материалы
Нутрициолог-натуропат как профессия. Первый этап: база Нутрициолог-натуропат как профессия. Первый этап: база 3 000 ₽ 74 000 ₽ −96%Нутрициолог-натуропат. Третий этап: Клинический нутрициолог Нутрициолог-натуропат. Третий этап: Клинический нутрициолог 3 000 ₽ 73 000 ₽ −96%Детское здоровье Детское здоровье 500 ₽ 2 500 ₽ −80%Щитовидная железа Щитовидная железа 1 400 ₽ 24 000 ₽ −94%Нутрициолог-натуропат. Специализация по парафармацевтике Нутрициолог-натуропат. Специализация по парафармацевтике 3 000 ₽ 73 000 ₽ −96%Женское здоровье Женское здоровье 1 400 ₽ 26 000 ₽ −95%Применение пептидов Применение пептидов 1 239 ₽ 48 900 ₽ −97%Таблетка, которая работает Таблетка, которая работает 80 ₽ 300 ₽ −73%Практикум Омега-3 Практикум Омега-3 1 500 ₽ Нормализуем холестерин без лекарств Нормализуем холестерин без лекарств 760 ₽ 3 800 ₽ −80%Анемия и дефицит железа. Существовать или жить? Анемия и дефицит железа. Существовать или жить? 560 ₽ 2 800 ₽ −80%Нейровоспаление и вирусы Нейровоспаление и вирусы 300 ₽ 1 500 ₽ −80%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 500 ₽