Горечи: Органические вещества

Name: Горечи: Органические вещества
Price: 108 RUB
Availability: InStock

21 участник

ИБ Автор Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова Школа Первая школа биохакинга

О чём курс

Избавьтесь от сахарной зависимости и оптимизируйте пищеварение с помощью включения в рацион продуктов с горечью. Этот гайд объясняет, как горечи стимулируют работу ЖКТ, оказывают желчегонное действие и ускоряют обмен веществ. Авторы — кандидат медицинских наук Ирина Баранова и интегративный нутрициолог Татьяна Смольянинова — дают практические рекомендации по выбору продуктов и схемам их внедрения в ежедневное питание для улучшения общего состояния и контроля веса.

Программа обучения

Зачем нужно употреблять горечи
Влияние горечей на организм:
- Улучшение аппетита и стимуляция пищеварения
- Желчегонное действие
- Ускорение обмена веществ
- Роль в наборе мышечной массы и снижении веса
- Влияние на работоспособность
Примеры горечей
Правила введения горечей в рацион

Складчина создана 14 мая 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ИБ Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова Все материалы

Биохакинг: сборник для начинающих 80 ₽ 990 ₽ −92%Г Гайд про магний 80 ₽ 590 ₽ −86%Ж Женские добавки красоты и здоровья 80 ₽ 390 ₽ −79%

Простатит и аденома 47 ₽ 590 ₽ −92%Г Гайд про коллаген 80 ₽ 390 ₽ −79%

Герпесвирусные инфекции в 21 веке 262 ₽ 1 990 ₽ −87%

Мелатонин 476 ₽ 1 290 ₽ −63%

Гайд про NAC (АЦЦ) 80 ₽ 290 ₽ −72%

Гайд по бариатрии 1 439 ₽ 1 990 ₽ −28%

Железные леди 80 ₽ 990 ₽ −92%

Принципы питания и образа жизни для здоровья ЖКТ 80 ₽ 390 ₽ −79%

Аллергии. Как справиться? 104 ₽ 290 ₽ −64%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 108 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».