Гиперконтроль: как избавиться и начать доверять миру

Name: Гиперконтроль: как избавиться и начать доверять миру
Price: 294 RUB
Availability: InStock

11 участников

О чём курс

Постоянное желание всё контролировать отнимает силы, мешает отдыху и часто приводит к профессиональному выгоранию. Этот материал заменяет чтение десятков книг и серию психотерапевтических сессий, предлагая сфокусированный разбор психологии гиперконтроля.

Внутри разбираются механизмы возникновения этого состояния, его связь с уровнем тревожности, самооценкой и расстройствами, такими как ОКР или РПП. Вы научитесь отслеживать ошибки мышления, из-за которых берете на себя лишнюю ответственность, и начнете выстраивать здоровые границы в работе и личной жизни.

Программа обучения

Что такое гиперконтроль?
- Самоконтроль VS гиперконтроль
- Последствия гиперконтроля
- Гиперконтроль и ОКР

Складчина создана 6 декабря 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 12

ПП Правое полушарие интроверта Все материалы

Философия: главные имена, школы и идеи 200 ₽ 2 490 ₽ −92%

Мировые империи и войны 348 ₽ 2 885 ₽ −88%К Как полюбить себя: инструкция от психолога 262 ₽ 990 ₽ −74%

Изучите кинематограф: В теории и на практике 558 ₽ 5 955 ₽ −91%К Как покорить публику 194 ₽ 2 985 ₽ −94%

Лайфстайл блогер 5 000 ₽ 65 990 ₽ −92%

Искусство перформанса 700 ₽ 5 990 ₽ −88%К Как справиться с ревностью 272 ₽ 990 ₽ −73%

Космос: от Большого взрыва до чёрных дыр 216 ₽ 2 490 ₽ −91%С Средневековая Европа: чума, готика и крестовые походы 142 ₽ 2 890 ₽ −95%К Как проживать эмоции: советы психолога 168 ₽ 990 ₽ −83%Н Научная фантастика: утопия и антиутопия 200 ₽ 1 191 ₽ −83%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 294 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».