Гайды по гормонам

29 участников

О чём курс

Вы научитесь расшифровывать анализы крови и понимать, как показатели щитовидной железы, тестостерона и пролактина влияют на самочувствие и физическую форму. Материалы объясняют, какие значения являются нормой, как интерпретировать отклонения и с помощью каких БАДов можно корректировать гормональный фон. Основной упор сделан на мужское здоровье, либидо и психологическое состояние, но также разбираются общие принципы работы эндокринной системы. В итоге вы получите пошаговую инструкцию по мониторингу здоровья и системный подход к регулированию уровня ключевых гормонов.

Программа обучения

  • Книга "Гормональная система" (базовые понятия и влияние БАДов)
  • Гайд "Корректировка гормонального фона"
  • Гайд "Мужское здоровье"
  • Гайд "Психика"
  • Гайд "Как поднять тестостерон"
  • Гайд "Женское здоровье"
  • Гайд "Отношения"
  • Гайд "Либидо"
  • Памятки по каждому гормону
  • Инструкции по сдаче анализов (тестостерон, ГСПГ, пролактин, ТТГ, Т3, Т4, ФСГ, ЛГ, кортизол)
Складчина создана 1 апреля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 9

АБ Алексей Белов Все материалы
264 ₽ 2 990 ₽