О чём курс

Трудности со входом в фазу часто связаны не с отсутствием знаний, а с нехваткой личной энергии и неумением управлять вниманием в условиях информационного шума. Автор курса, научный сотрудник проекта «Элайджа», предлагает методику, которая помогает сфокусироваться на практике осознанных сновидений через перестройку режима дня и работу с подсознанием.

Внутри разбираются:

  • Техники развития чувствования фантомного тела.
  • Способы психологической проработки внутренних блоков и убеждений, мешающих осознанию.
  • Методы настройки намерения для достижения стабильного результата.
  • Инструменты использования фазы для самолечения и поиска информации.

Материал ориентирован на тех, кто знает теорию, но не получает практического выхода в фазу. Финал обучения — освоение навыка осознанности и распределения энергии, которые позволяют интегрировать практику в повседневную жизнь.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план обучения включает:

  • Построение режима дня для эффективной практики фазы.
  • Практики по развитию чувствования фантомного тела.
  • Работа с мотивацией и развитие осознанности.
  • Психологическая проработка ограничивающих убеждений и блоков.
  • Анализ и разбор личных опытов участников во время обучения.
  • Прикладное использование фазы: самолечение, поиск информации, обретение уверенности.
Складчина создана 1 февраля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Инструменты

Другие материалы автора 5

ЖЖ Жанна Жунусова Все материалы
142 ₽ 1 000 ₽