Экстренная помощь при отечности лица
О чём курс
Лишняя жидкость на лице убирается не через работу с самим лицом, а через снятие напряжения в области шеи и декольте. Автор показывает, как перераспределить лимфоток с помощью 39 техник самомассажа, чтобы избавиться от утренних и дневных отеков. Внутри разобраны конкретные приемы: от простукивания и прокачки лимфоузлов до работы с большой грудной мышцей. Вы получите студийную запись всего комплекса, разбитую на короткие уроки для удобной ежедневной практики.
Программа обучения
- Техника простукивания зоны декольте
- Прокачка надключичных и окологрудинных лимфоузлов
- Прокачка цистерны грудного лимфатического протока
- Выжимание лимфатических сосудов от грудины к подмышечной впадине
- Прокачка области большой грудной мышцы (прием «Волна»)
- Разминание околоушной области
- Помпаж околоушной области
- Дополнительные 32 техники самомассажа для устранения отечности
Теги курса
Другие материалы автора 12
ИА Игорь Атрощенко Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».