Дофаминомания — Сентябрь 2023

Name: Дофаминомания
Price: 716 RUB
Availability: InStock

32 участника

ИБ Автор Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова Школа Первая школа биохакинга

О чём курс

Бесконечная гонка за быстрым дофамином из соцсетей, шоппинга и фастфуда приводит к хронической усталости, выгоранию и потере вкуса к жизни. Курс объясняет, как формируются дофаминовые зависимости и почему привычные источники удовольствия перестают приносить радость.

В материалах разбираются механизмы дофаминовой системы организма. Вы узнаете, почему возникают циклы прокрастинации, как перестать искать удовлетворение в деструктивных привычках и как перенастроить мозг на получение удовольствия от здоровых процессов: развития, заботы о себе и достижения реальных целей. Контент включает серию видео- и аудиоуроков, направленных на борьбу с зависимым поведением и восстановление внутренней энергии.

Программа обучения

Причины отсутствия мотивации и интереса к жизни
Механизмы привыкания к дешевым источникам дофамина
Психологические аспекты зависимости от еды, шоппинга и социальных сетей
Влияние дофамина на выгорание в работе и отношениях
Стратегии отказа от краткосрочных удовольствий
Методы восстановления дофаминового баланса через здоровый образ жизни

Складчина создана 14 сентября 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2

Повтор 1 048 ₽Сентябрь 2023 Вы здесь

Другие материалы автора 12

ИБ Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова Все материалы

Гайд по СДВГ 80 ₽ 390 ₽ −79%

Железные леди 80 ₽ 990 ₽ −92%

Любимые рецепты студентов ПШБ 86 ₽ 490 ₽ −82%

Холестериномания 80 ₽ 990 ₽ −92%

Тестостерон. Великий и могучий 322 ₽ 990 ₽ −67%

Гайд Про глутамин 80 ₽ 199 ₽ −60%

Аллергии. Как справиться? 104 ₽ 290 ₽ −64%

Дорожная карта женщины 30+: Как сохранить или вернуть здоровье 571 ₽ 990 ₽ −42%

Сбрось лишнее! Инструкция к голове и телу 440 ₽ 3 990 ₽ −89%

Гайд по экосредствам: бытовая химия и косметика 164 ₽ 590 ₽ −72%

Гайд про NAC (АЦЦ) 80 ₽ 290 ₽ −72%

Герпесвирусные инфекции в 21 веке 262 ₽ 1 990 ₽ −87%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 716 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».