Диета - зло, а что же съесть, чтобы похудеть? Часть 1

Name: Диета - зло, а что же съесть, чтобы похудеть? Часть 1
Price: 270 RUB
Availability: InStock

8 участников

СК Автор Светлана Ковалева, Татьяна Свидерская Школа Клиника Профессора Калинченко

О чём курс

Лишний вес часто является следствием гормональных нарушений, а не слабоволия или избытка калорий. Врачи-специалисты объясняют, как состояние эндокринной системы влияет на метаболизм и почему жесткие ограничения в питании могут приносить организму больше вреда, чем пользы.

В основе материала лежат принципы доказательной медицины, которые применяются в экспертном центре по лечению ожирения. Вы узнаете о взаимосвязи состава рациона с гормональным фоном и состоянием кожи, а также получите рекомендации, как корректировать питание для физиологичного снижения веса без стресса для организма.

Программа обучения

Точной программы нет.
Примерный план включает разбор:
- Гормональные причины набора веса.
- Вред экстремальных диет для эндокринной системы.
- Взаимосвязь питания, здоровья кожи и обмена веществ.
- Принципы физиологичного подхода к коррекции веса.

Складчина создана 1 декабря 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

СК Светлана Ковалева, Татьяна Свидерская Все материалы

Суставы и эстрогены - как избежать остеоартроза в зрелом возрасте 84 ₽ 500 ₽ −83%

Диета - зло, а что же съесть, чтобы похудеть? Часть 2 102 ₽ 500 ₽ −80%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 270 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».