Диета без глютена и без казеина (БГБК диета)

Name: Диета без глютена и без казеина (БГБК диета)
Price: 152 RUB
Availability: InStock

13 участников

О чём курс

Пшеница и другие зерновые культуры могут провоцировать развитие более 200 заболеваний, включая диабет, аутоиммунные патологии и нарушения работы щитовидной железы. В материалах курса разбирается механизм влияния глютена и казеина на организм, а также принципы лечебного питания для нейтрализации этих факторов.

Внутри вы найдете:

Анализ вреда пшеницы и разбор симптоматики целиакии.
Сравнительный анализ непереносимости глютена и дисбактериоза кишечника.
Введение в FODMAP-диету как вспомогательный инструмент коррекции питания.
Практические рекомендации по соблюдению безглютенового рациона.

Курс поможет понять взаимосвязь между составом рациона и состоянием здоровья, а также даст базу для перехода на БГБК-питание.

Программа обучения

1. Чем вредна пшеница
1. Признаки и симптомы целиакии
1. Непереносимость глютена или дисбактериоз кишечника?
1. Диета при целиакии
1. FODMAP диета и почему о ней необходимо знать?
1. Список статей о питании без глютена, опубликованных в блоге

Складчина создана 18 января 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 5

ГЛ Галина Лушанова Все материалы

Домашний хлеб без глютена 0 ₽ 350 ₽ −100%

Основы здорового питания 1 656 ₽ 5 200 ₽ −68%

Причины появления аутоиммунных заболеваний, питание и добавки для их профилактики 1 160 ₽ 3 500 ₽ −67%

Домашний хлеб без глютена, рецепты 80 ₽ 350 ₽ −77%

Питание и добавки для профилактики и лечения ревматоидного артрита 770 ₽ 5 200 ₽ −85%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 152 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».