Чистая лимфа — Сентябрь 2017

37 участников

О чём курс

Ваше самочувствие, отечность и уровень энергии напрямую зависят от состояния лимфатической системы, которая выполняет функцию главного дренажа организма. В материале разбираются методы очищения лимфы, техники работы с застоем жидкости и способы восстановления метаболических процессов. Вы узнаете, как лимфатическая система влияет на иммунитет и внешний вид, а также получите практические инструменты для ежедневного поддержания её нормальной работы.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план включает:

  • Основы анатомии и физиологии лимфатической системы
  • Причины лимфостаза и накопления токсинов
  • Методы детоксикации и стимуляции лимфотока
  • Дыхательные и двигательные практики для улучшения дренажа
  • Питание и питьевой режим для поддержки лимфы
  • Способы избавления от отеков и улучшения качества кожи
Складчина создана 26 сентября 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Сентябрь 2017 Вы здесьМарт 2017 80 ₽

Другие материалы автора 12

ИД Ирина Дудник Все материалы
146 ₽ 1 790 ₽