Весенняя перезагрузка. От болезней и усталости к красоте и здоровью
О чём курс
За 21 день программа помогает выйти из состояния хронической усталости и избавиться от лишнего веса, накопленного за зимний период. Участники проходят через комплексную детокс-систему, направленную на очищение организма, восстановление работы печени и тонкого кишечника, а также нормализацию пищевых привычек. Основное внимание уделяется устранению последствий замедленного обмена веществ, снятию отечности и работе с психосоматическими аспектами накопленного стресса и обид. В результате прохождения программы участники перестраивают режим питания, избавляются от пищевой зависимости и восстанавливают уровень энергии, что служит профилактикой депрессивных состояний и укрепляет иммунитет на весь год.
Программа обучения
Точной программы нет. Примерный план на основе описания:
- Подготовительный этап: анализ текущего рациона и режима дня.
- Детокс-блок: очищение печени и тонкого кишечника.
- Коррекция питания: отказ от пищевых зависимостей (сладкое, жареное, мучное) и формирование здоровых привычек.
- Работа с психосоматикой: техники снятия эмоционального напряжения, гнева и обид.
- Поддержка организма: рекомендации по укреплению иммунитета и выведению токсинов.
Теги курса
Другие материалы автора 12
ИД Ирина Дудник Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».