Книга

Улучшение зрения глаза: что вы делаете неправильно каждый день

О книге



Эта книга расскажет о том, как сохранить зрение после 40. Она покажет, что его можно не только сохранить, но и улучшить.

Вы узнаете три главных врага ваших глаз и получите простые привычки, которые работают за 5 минут в день. Гимнастика для глаз, правильное питание, защита от экранов — всё понятно и без сложной медицины. Вы избежите типичных ошибок и сэкономите годы на восстановление зрения. Ваши глаза способны на большее — начните прямо сейчас!

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 690 руб.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Складчина создана 9 декабря 2025 г.

Другие книги автора 12

АП Андрей Попов Все материалы
7 секретов чакр которые изменят вашу жизнь навсегда. Древние знания для современного успеха 7 секретов чакр которые изменят вашу жизнь навсегда. Древние знания для современного успеха 138 ₽ 690 ₽ −80%Мода и стиль. Как создать гардероб мечты без трат и ошибок Мода и стиль. Как создать гардероб мечты без трат и ошибок 170 ₽ 990 ₽ −83%Блюда на сковороде: 365 рецептов Блюда на сковороде: 365 рецептов 84 ₽ 420 ₽ −80%7 дней для идеального пищеварения 7 дней для идеального пищеварения 120 ₽ 490 ₽ −76%Неуверенность в себе в жизни. Скрытые причины одиночества – правда, которую никто не рассказывает Неуверенность в себе в жизни. Скрытые причины одиночества – правда, которую никто не рассказывает 80 ₽ 390 ₽ −79%На все готовенькое. Книга о том, как покупать готовые бизнесы и зарабатывать с первого дня На все готовенькое. Книга о том, как покупать готовые бизнесы и зарабатывать с первого дня 138 ₽ 690 ₽ −80%Меню на неделю для идеального пищеварения Меню на неделю для идеального пищеварения 98 ₽ 490 ₽ −80%Детокс-коктейли за 5 минут: курс на месяц Детокс-коктейли за 5 минут: курс на месяц 86 ₽ 439 ₽ −80%Топ-10 белковых продуктов для долголетия Топ-10 белковых продуктов для долголетия 80 ₽ 520 ₽ −85%Идеальная яичница: быстрый завтрак за 2 минуты Идеальная яичница: быстрый завтрак за 2 минуты 88 ₽ 440 ₽ −80%Как повысить энергию без кофе: 6 научно доказанных методов Как повысить энергию без кофе: 6 научно доказанных методов 80 ₽ 390 ₽ −79%Жизненно необходимо. Простые секреты здоровья и энергии, о которых молчат Жизненно необходимо. Простые секреты здоровья и энергии, о которых молчат 138 ₽ 690 ₽ −80%
94 ₽ 990 ₽