Биохимия мозга: ключ к себе — Июль 2025
О чём курс
Ваше эмоциональное состояние и особенности поведения напрямую зависят от молекулярных процессов в мозге, а не только от силы воли. Этот материал объясняет, как с помощью нутриентов, коррекции дефицитов и работы с генетическими маркерами (такими как COMT, MTHFR) перенастроить биохимию мозга без применения антидепрессантов. Вы разберетесь в том, как метилирование, окислительный стресс и баланс аминокислот формируют фокус внимания, настроение и реакции на стресс. Материал помогает перейти от позиции «сложного человека» к осознанному исследователю собственных нейрохимических процессов.
Программа обучения
- Введение в психическое здоровье через призму питательных веществ
- Перегрузка медью и дефицит цинка: влияние на СДВГ, депрессию и шизоаффективные расстройства
- Дефицит витамина B6 как фактор нарушения образования нейромедиаторов
- Баланс метилфолатов и ключевые вещества для метилирования (SAMe, холин, метилкобаламин, метилфолат)
- SAMe и фолаты как инструменты управления функциями мозга
- Окислительный стресс как причина развития Альцгеймера и аутизма
- Дисбаланс аминокислот: влияние тирозина, 5HTP, триптофана, фенилаланина, глутамина, аспартата, L-гистидина и метионина на синтез нейромедиаторов
- Роль жирных кислот в работе психики (фосфатидилхолин, фосфатидилсерин, фосфатидилинозитол, фосфатидилэтаноламин)
- Влияние микронутриентов (селен, железо, витамины E, C) на синтез нейротрансмиттеров
Теги курса
Выпуски серии 3
Все 3Другие материалы автора 12
ЛЧ Лариса Чумак Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».