Берегите свое сердце

133 участника

О чём курс

Большинство сердечно-сосудистых заболеваний легче предупредить, чем лечить, и этот материал объясняет, как поддерживать работу сердца и сосудов на протяжении многих лет. Внутри разбираются принципы питания, подходы к очищению организма, допустимые физические нагрузки и схемы восстановления здоровья при гипертонии или после перенесенного инфаркта. Отдельный фокус сделан на системном применении биологически активных добавок для укрепления сердечно-сосудистой системы и алгоритмах оказания первой доврачебной помощи, которая может спасти жизнь в критической ситуации.

Программа обучения

  • День 1: Питание и очищение
    • Питание для здоровья сердца и сосудов
    • Система очищения при сердечно-сосудистых заболеваниях
  • День 2: Двигаемся правильно
    • Движение для пользы сердца и сосудов
    • Гипертония. Системный подход к восстановлению здоровья сердца и сосудов при гипертонии
  • День 3: Если «всё плохо»
    • Жизнь после инфаркта. Восстановление здоровья сердца и сосудов
    • Скорая доврачебная помощь при заболеваниях сердца
  • День 4: Домашнее задание
  • День 5: Уровень «профи»
    • Применение БАДов для укрепления сердца и сосудов
  • Бонус: три вебинара из цикла "Право человека на здоровую жизнь"
Складчина создана 28 сентября 2017 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ОБ Ольга Бутакова Все материалы
84 ₽ 3 570 ₽