Базовый курс эволюционного развития. 1 ступень — Октябрь 2024

23 участника

О чём курс

Вам нужен инструмент для управления реальностью и изменения привычных сценариев жизни — здесь предлагают ежедневные практики, медитации и упражнения для работы с сознанием и подсознанием. Программа фокусируется на базовых навыках концентрации и саморегуляции, которые помогают восстановить физический и энергетический баланс. Внутри курса разбираются техники остановки внутреннего диалога, развитие наблюдательности через пять каналов восприятия и работа с идентификацией собственного Я. По итогам прохождения вы научитесь отслеживать внутренние сопротивления и самостоятельно настраивать личные психофизические состояния.

Программа обучения

  • 1 урок. Готовность и мотивация. Практики расслабления и дыхания
  • 2 урок. Первое базовое упражнение. Здесь. 5 каналов восприятия
  • 3 урок. Первое базовое упражнение. Сейчас. Жизнь в моменте
  • 4 урок. Первое базовое упражнение. Я. Маски, роли, важность идентификации
  • 5 урок. Упражнение «Я Здесь и Сейчас». Остановка внутреннего диалога
  • 6 урок. Ответы на вопросы
Складчина создана 7 октября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
2026 2 152 ₽Октябрь 2024 Вы здесь

Другие материалы автора 12

ОВ Ольга Веремеева Все материалы
612 ₽ 6 000 ₽