Базовый курс эволюционного развития 1 ступень — 2026

Ольга Веремеева и Элеонора Хайнц разбирают практики управления вниманием, медитации и упражнения для развития осознанности на первой ступени базового курса эволюционного развития.

О чём курс

Курс построен как практическая программа, рассчитанная на шесть недель с занятиями раз в неделю. На занятиях авторы разбирают устройство человека, работу с личной силой и источниками энергии, дыхательные практики и методы расслабления. Центральное место отведено освоению базового упражнения, включающего последовательные этапы фиксации внимания «Здесь», «Сейчас» и «Я», а также их итоговую сборку.

В процессе занятий слушатели исследуют пять каналов восприятия, изучают проявления эго и социальные маски, осваивают остановку внутреннего диалога и переход к монологу. Отдельное внимание уделено работе с памятью, выявлению ложных воспоминаний, преодолению внутренних протестов и разрыву зависимостей от людей, мест, воспоминаний и фантазий.

Для кого

Материал ориентирован на тех, кто хочет развить интуицию, раскрыть внутренние способности и научиться управлять своим вниманием. Практикум подойдёт людям, стремящимся преодолеть чувство нужды, научиться доверять миру, наладить взаимоотношения с окружающими и взять ответственность за события в своей жизни.

Что даёт программа

Слушатели учатся отслеживать внутренние сопротивления, чувствовать скрытые резервы и определять скорость собственной энергии. По словам авторов, предложенные упражнения позволяют выявить психологические причины заболеваний, перестроить восприятие материальной сферы и избавиться от негативных шаблонов мышления по поводу денег. Создатели программы также утверждают, что регулярная практика способствует улучшению самочувствия, обретению гармонии и уверенности в себе.

Об авторах

Ольга Михайловна Веремеева — экстрасенс, автор книг о саморазвитии.

Элеонора Хайнц — психолог, религиовед, исследователь мистико-эзотерических учений.