Предзаказ 5 366 ₽ 109 900 ₽ −95%
Антицеллюлитный марафон
О чём курс
Система ухода за телом, объединяющая 20 домашних процедур и тренировки, помогает разгладить жировой слой и сделать кожу более упругой. Вы получите пошаговую структуру процедур, чтобы понять, почему прежние методы не приносили результата, и сможете подобрать программу под особенности своего тела. В курс включен блок тренировок на ягодицы, пресс, осанку и растяжку, составленный тренером Сашей Брагиной. Помимо физического воздействия, программа включает работу с мышлением — замену негативных установок на принятие своего тела.
Программа обучения
- 20 эффективных домашних процедур для разглаживания жирового слоя
- Методики избавления от отеков
- Техника антицеллюлитного самомассажа
- Структура и очередность процедур для максимальной эффективности
- Комплекс тренировок на ягодицы (с акцентом на технику)
- Тренировки на пресс, растяжку рук, осанку, шею и поясницу
- Психологическая проработка: замена негативных установок на любовь к себе
Складчина создана 29 октября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Навыки
Проблемы
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 11
Ещё интересные курсы
Предзаказ 
Можно купить 110 ₽ 4 500 ₽ −98%
Свое Лицо - холим и лелеем
Елена АронинаВ
Можно купить 440 ₽ 4 390 ₽ −90%
Все о психосоматике
Александра АлексееваI
Можно купить 80 ₽
I Love Books: создаем пассивный доход на книгах-бестселлерах
Юрий ГуляевД
Можно купить 124 ₽
Доходная недвижимость
Наталья Закхайм
Можно купить 168 ₽ 3 410 ₽ −95%
Уход за областью глаз: маркетинг или необходимость?
Тийна Орасмяэ-Медер
Можно купить 55 ₽ 227 ₽ −76%
Объемный свитер из мохера Vaffel
Вяжи.руК
Предзаказ 7 963 ₽ 20 000 ₽ −60%
Конспекты занятий по подготовке к школе детей 5-6 лет 2 пол года
Тимофеева Софья
Серия · 2 выпуска158 ₽ 1 320 ₽ −88%
Самоанализ: в поисках истины
Ольга Демчук
Можно купить 338 ₽ 910 ₽ −63%
Раскрашивание миниатюр
Анхель ХиральдезП
Предзаказ 1 665 ₽ 19 500 ₽ −91%
Профессия арт-терапевт 1 модуль
Международная школа арт-терапии 168 ₽ 2 200 ₽