Агрессия и аутоагрессия — Ноябрь 2021

5,0 24 участника

О чём курс

Многие люди блокируют собственную активность, ошибочно принимая её за разрушительную силу, либо годами занимаются самообесцениванием, искренне полагая, что это способ совершенствования. Этот материал помогает перенаправить энергию агрессии из саморазрушения в созидательное русло.

Внутри разбираются механизмы возникновения внутреннего конфликта, который провоцирует аутоагрессию и истощает личность. Вы научитесь отличать реальные внешние нападки от собственных проекций, а также поймете, как именно внутренние противоречия влияют на вашу жесткость в отношениях с окружающими. Курс предназначен для тех, кто хочет остановить внутреннюю борьбу и начать использовать свою агрессию как конструктивный инструмент для самовыражения.

Программа обучения

  • Внутренний конфликт и его последствия для личности
    • Что такое внутренний конфликт, способы его распознавания и влияние на личность
  • Виды аутоагрессии, которые создают состояние неполноценности
    • Анализ форм аутоагрессии, лишающих возможности радоваться жизни
  • Агрессия. Как понять, что на тебя "напали" или тебе это только кажется
    • Различие между реальной внешней агрессией и личными проекциями
  • Взаимосвязь внутреннего конфликта, аутоагрессии и агрессии
    • Исследование механизмов связи между внутриличностным конфликтом, агрессивным поведением и аутоагрессией
Складчина создана 16 ноября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Инструменты

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор 156 ₽Ноябрь 2021 Вы здесь

Другие материалы автора 12

ОД Ольга Демчук Все материалы
206 ₽ 1 700 ₽