Адронный коллайдер. Самопроработка — Самопроработка (август 2025)

95 участников

О чём курс

Владимир Макулов разбирает сокращенную методику работы с собой, рассчитанную на применение без обращения к терапевту. Алгоритм предназначен для ситуаций, когда нужно быстро успокоиться в момент триггера, либо когда есть время разобрать беспокоящую проблему по дороге на работу или перед сном.

Эфир длительностью три часа включает теоретическую часть, трехшаговый алгоритм, методику работы с самооценкой и медитацию для работы с основными негативными чувствами. К практическим материалам прилагаются шпаргалка для самопроработки на телефоне и ответы на вопросы.

Программа обучения

  • Теория работы методологии
  • Трёхшаговая методика самопроработки
  • Новая методика по работе с самооценкой
  • Медитация на работу с основными негативными чувствами
  • Шпаргалка для самопроработки (телефонная версия)
  • Ответы на вопросы
Складчина создана 5 августа 2025 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 16

Все 16

Другие материалы автора 12

ВМ Владимир Макулов Все материалы
124 ₽ 4 500 ₽