Уязвимость. Невыносимость чувств
О чём курс
Ольга Демчук разбирает, что происходит с человеком в момент уязвимости и почему сильные эмоции могут менять его поведение.
Как возникает уязвимость
На вебинаре автор рассматривает ситуации, когда события идут не так, как человек хотел или планировал. Поводом могут стать нежелательные слова другого человека или собственная отрицательная оценка своих действий. Демчук связывает силу переживаний с тем, насколько серьёзным человек считает случившееся.
Что разбирают на вебинаре
Автор обсуждает потерю контакта с внешней и внутренней реальностью в момент уязвимости и трудность выдерживать возникающие эмоции. Отдельные темы — режим «жертвы», отказ от активности ради защиты от аутоагрессии и переживания, которые стыдно признать. Вебинар также затрагивает связь этих реакций с возможностью действовать и менять ситуацию.
Программа обучения
- Как в момент уязвимости личность разрывает контакт с внешней и внутренней реальностью, теряя возможность влиять на собственные эмоции
- Почему сложно выдерживать реальность: связь с эмоциями и невозможностью самореализации
- Режим «жертвы»: как личность парализует активность для защиты от аутоагрессии
- Терпение и страдание как альтернатива желанию изменить ситуацию
- Генерирование эмоций в моменты «не по-моему», которые стыдно признать и невозможно изменить
Другие материалы автора 12
ОД Ольга Демчук Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».