Скачать курс «5 массажей на каждый день + лимфодренажный массаж» — Ольга Енко | Отзывы | Складчина

5 массажей на каждый день + лимфодренажный массаж

5,0/5 ·
Создан: 29 декабря 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Избавьтесь от утренней припухлости и скорректируйте возрастные изменения на лице, шее и зоне декольте с помощью простых ежедневных практик. Внутри курса — набор упражнений для самостоятельной работы, которые помогают улучшить тонус кожи и активизировать лимфатическую систему для снятия отеков.

Курс разделен на два блока:

  • Пять базовых самомассажей для ежедневного использования, направленных на борьбу с морщинами и общее омоложение.
  • Техники лимфодренажного массажа для ускорения оттока жидкости и быстрого устранения отечности.

Вы узнаете о правилах подготовки к массажу, последовательности движений и технике безопасности при работе с мягкими тканями лица. После прохождения вы сможете самостоятельно выполнять полноценные уходовые процедуры, не требующие посещения косметолога.

Другие материалы автора

Самотейпирование лица и тела Можно купить
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
5.0

Самотейпирование лица и тела

Ольга Енко
Курс тейпирования "Домашний доктор" Можно купить
80 ₽ 900 ₽ −91%
2.5

Курс тейпирования "Домашний доктор"

Ольга Енко
Э
Можно купить
88 ₽

Эстетика тела. Тейпирование

Ольга Енко
В
Можно купить
80 ₽
5.0

Вакуумная Гимнастика

Ольга Енко
Послеродовое тейпирование Можно купить
80 ₽ 500 ₽ −84%

Послеродовое тейпирование

Ольга Енко
Эстетика глаз Можно купить
136 ₽ 700 ₽ −81%

Эстетика глаз

Ольга Енко
С
Можно купить
102 ₽ 5 668 ₽ −98%
5.0

Спи и молодей. Умное тейпирование

Ольга Енко
Э
Можно купить
80 ₽ 490 ₽ −84%

Экспресс-марафон по тейпированию лица

Ольга Енко
С
Можно купить
80 ₽ 2 000 ₽ −96%
5.0

Скульптурно-буккальный самомассаж

Ольга Енко
В
Можно купить
82 ₽ 2 490 ₽ −97%

Вакуумный массаж лица и тела

Ольга Енко
М
Можно купить
80 ₽ 2 490 ₽ −97%

Массаж Гуаша для лица и тела

Ольга Енко
5,0 · 1 отзыв
R
Rmbm1
15 марта 2026 г.
Достоинства

Курс лаконичный и без лишней «воды», сразу переходит к практике. Информация об основах самостоятельного массажа полезна для снятия напряжения после долгого сидения за компьютером или рулем и положительно влияет на лимфатическую систему организма.

Недостатки

Автор счастлив. Минусы — вне зоны доступа

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Б
Можно купить
186 ₽

Буккальный массаж лица

Grand Secret
А
Можно купить
382 ₽ 2 000 ₽ −81%

Акупрессурная подтяжка лица

Аннетт Рейли
10 упражнений Фейскультуры для молодости лица Можно купить
520 ₽ 1 000 ₽ −48%

10 упражнений Фейскультуры для молодости лица

Аделия Чубасова