17 сезон

Тревожность, невротические расстройства и эмоциональные перекосы чаще всего возникают из-за неверной интерпретации событий, и этот курс предлагает инструменты, чтобы «разбить розовые очки» и вернуть контроль над своим состоянием. Программа сфокусирована на методах борьбы с тревогой и развитии эмоционального интеллекта, накопленных автором за годы практики. Внутри разбираются техники управления как собственными эмоциями, так и эмоциональным фоном окружающих людей. Курс подходит как людям, которые уже столкнулись с невротическими состояниями и ищут причины своих симптомов, так и тем, кто хочет повысить стрессоустойчивость для принятия взвешенных решений в любой ситуации.