13-шаговая система своевременности

8 участников

О чём курс

Освойте методику управления личными целями, основанную на циклической матрице времени Цолькин. Программа помогает перевести абстрактные желания в конкретные реализованные задачи, исключив при этом действия, которые не соответствуют текущему моменту и «сутевым потребностям» человека.

В основе курса лежит 13-дневный цикл работы с личными приоритетами, отношениями и рабочими процессами:

  • Практика ежедневных письменных заданий (от 20 минут в день) для структурирования целей.
  • Гармонизация личных устремлений с внешними ресурсами и временем.
  • Анализ ролевых моделей и окружения для повышения личной эффективности.
  • Техники для устранения «якорей» и фокусировки энергии на актуальных задачах.

Система подходит как для личного планирования, так и для бизнес-контекста, позволяя выстраивать устойчивый каркас взаимодействий и управлять командой с учетом своевременности инициатив.

Программа обучения

  • Точной программы нет
    • Введение в матрицу Цолькин и концепцию 13-шаговой системы
    • Ежедневные практические задания (13 шагов) по работе с целями
    • Моделирование реальности: от постановки задачи до реализации
    • Работа с личной энергией и осознанность в отношениях
    • Структурирование бизнес-процессов и управление командой в гармонии с циклами времени
Складчина создана 18 января 2026 г. · описание обновлено 4 июня 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

ПО Павел Оболенский Все материалы
500 ₽ 7 600 ₽