Модуль мозга
О чём курс
Вы поймете, как физиология мозга напрямую влияет на способность усваивать информацию, и научитесь управлять процессом обучения через нейробиологию. Курс переводит научные исследования о когнитивных процессах в практические инструменты для ежедневной работы с памятью и привычками.
Внутри разбираются:
- Нейрохимические процессы: как три группы нейрохимических веществ влияют на концентрацию и усвоение знаний.
- Архитектура памяти: работа кратковременной и долговременной памяти через механизмы силы извлечения и хранения.
- Формирование привычек: 4-этапная модель habit loop (желание, реакция, вознаграждение, привычка) для создания учебной дисциплины.
- Методы глубокого обучения: использование техники recall (вспоминание) для борьбы с иллюзией компетентности и избегание эффекта Einstellung.
Материал будет полезен студентам и всем, кто работает с большими объемами информации и хочет тратить меньше времени на качественное запоминание. Итогом станет сформированная система обучения, адаптированная под индивидуальные когнитивные особенности.
Программа обучения
- Модуль 1: Мозг
- Структура и нейронные процессы
- Нейроны и 3 группы нейрохимических веществ
- Режимы работы мозга
- Модуль 2: Образ мышления
- Менталитет роста (growth mindset)
- Роль сна, физических упражнений и медитации в обучении
- Модуль 3: Формирование привычек
- 4 этапа формирования привычки: желание, реакция, вознаграждение и привычка
- 4 закона формирования привычек
- Модуль 4: Память
- Кратковременная (рабочая) и долговременная память
- Индексация воспоминаний: сила извлечения и сила хранения
- Техники повторения
- Модуль 5: Воспоминания
- Преодоление иллюзии компетентности
- Техника recall (вспоминание)
- Подготовка ума к обучению и избегание Einstellung
- Модуль 6: Прохождение тестов
- Работа со стрессом на экзамене
- Анализ эффективности работы и выявление слабых мест
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».