Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4131 курс
Доступно сейчас
3169
На стадии сбора
962
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 4131
Таро Тота: Старшие арканы, Силы трансформации Можно купить
694 ₽ 4 000 ₽ −83%
Оплатили 14

Таро Тота: Старшие арканы, Силы трансформации

Сестра IC
С
Предзаказ
1 107 ₽ 10 900 ₽ −90%
Оплатили 10

Сепарация и ее влияние на отношения в зрелом возрасте

Юлия Долгова
ПТСР как следствие детской травмы. Мультимодальный подход в работе с клиентами, перенесшими насилие Можно купить
348 ₽ 4 000 ₽ −91%
Оплатили 28

ПТСР как следствие детской травмы. Мультимодальный подход в работе с клиентами, перенесшими насилие

Наталья Дмитриева
Завершение всех прошлых отношений Можно купить
130 ₽ 399 ₽ −67%
Оплатили 7

Завершение всех прошлых отношений

9 Архетипов Женщин Предзаказ
1 364 ₽ 4 200 ₽ −68%
Оплатили 5

9 Архетипов Женщин

Aleksandra Dorann
Р
Можно купить
150 ₽ 5 000 ₽ −97%
Оплатили 86

Расстановки: коротко и ясно

Елена Веселаго
Краткосрочная терапия невроза как следствия психической травмы Можно купить
700 ₽ 3 500 ₽ −80%
Оплатили 7

Краткосрочная терапия невроза как следствия психической травмы

Наталья Дмитриева
Причины болезней. Аудио-консультации. Часть 5 Можно купить
122 ₽ 700 ₽ −83%
Оплатили 24

Причины болезней. Аудио-консультации. Часть 5

Сергей Лазарев
Клиентский разбор «Онкопсихология. Диагноз. Стратегии» Можно купить
124 ₽ 1 500 ₽ −92%
Оплатили 39

Клиентский разбор «Онкопсихология. Диагноз. Стратегии»

Михаил Филяев
К
Предзаказ
775 ₽ 5 500 ₽ −86%
Оплатили 8

Курс обучения Основы психологической травмы. 5 модуль

Владимир Волошин
К
Предзаказ
698 ₽ 5 500 ₽ −87%
Оплатили 6

Курс обучения Основы психологической травмы. 4 модуль

Владимир Волошин
К
Предзаказ
775 ₽ 5 500 ₽ −86%
Оплатили 7

Курс обучения Основы психологической травмы. 3 модуль

Владимир Волошин
К
Предзаказ
775 ₽ 5 500 ₽ −86%
Оплатили 7

Курс обучения Основы психологической травмы. 2 модуль

Владимир Волошин
К
Предзаказ
537 ₽ 5 500 ₽ −90%
Оплатили 12

Курс обучения Основы психологической травмы. 1 модуль

Владимир Волошин
Т
Можно купить
122 ₽ 1 000 ₽ −88%
Оплатили 30

Технология самостоятельных проработок

Михаил Петров
К
Можно купить
80 ₽ 1 570 ₽ −95%
Оплатили 98

Кто я в травмированном обществе? Как динамика «жертва-агрессор» определяет нашу жизнь

Франц Рупперт
Х
Можно купить
178 ₽ 3 000 ₽ −94%
Оплатили 45

Хочу, чтобы вы были вместе. Группа практики онлайн

Елена Веселаго
Brainspotting. Краткий курс от автора метода Можно купить
514 ₽ 8 500 ₽ −94%
Оплатили 36

Brainspotting. Краткий курс от автора метода

Дэвид Гранд
Л
Можно купить
84 ₽ 1 800 ₽ −95%
Оплатили 75

Любовь, страсть и травма. На пути к здоровой сексуальной идентичности

Франц Рупперт

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.