Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4125 курсов
Доступно сейчас
3167
На стадии сбора
958
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 581
Биологическое декодирование. Медицина Души Можно купить
160 ₽ 2 210 ₽ −93%
5.0 (1)

Биологическое декодирование. Медицина Души

Мария Величко
Т
Можно купить
82 ₽ 2 010 ₽ −96%
5.0 (2)
Оплатили 84

Травмы души: Обида на родителей

Алена Дмитриева
С
Можно купить
154 ₽ 5 460 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 92

Снимаем блоки по здоровью. Суфийские практики

Алена Дмитриева
П
Можно купить
252 ₽ 10 000 ₽ −97%
5.0 (2)
Оплатили 94

Психотерапия личной истории. Работа с нежелаемым прошлым и желанным будущим

Сергей Ковалев
Н
Можно купить
118 ₽ 2 000 ₽ −94%
5.0 (2)
Оплатили 53

Нейропрограммирование. Работа с любовью

Антон Ковалевский
Жизнь без зависимостей Можно купить
154 ₽ 10 050 ₽ −98%
5.0 (9)
Оплатили 162

Жизнь без зависимостей

Оксана Юринская
Т
Можно купить
254 ₽ 11 500 ₽ −98%
5.0 (2)
Оплатили 105

Трансформэйшн. Наведение и использование трансов. Работа с многомерными метафорами. Основы медитации

Травмированная любовь Можно купить
118 ₽ 2 620 ₽ −95%
5.0 (2)
Оплатили 66

Травмированная любовь

Ж
Можно купить
80 ₽ 2 200 ₽ −96%
5.0 (2)
Оплатили 107

Жизнь с чистого листа

Виктория Волевач
П
Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0 (1)
Оплатили 95

Психотерапия характера: диссоциативный тип

С
Можно купить
160 ₽ 8 500 ₽ −98%
5.0 (3)
Оплатили 133

Системные расстановки

П
Можно купить
290 ₽ 6 100 ₽ −95%
5.0 (2)
Оплатили 50

Психотерапия: видеосеминары

П
Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0 (2)
Оплатили 99

Психотерапия симбиотических личностей

Наталья Фомичева
И
Можно купить
98 ₽ 6 000 ₽ −98%
5.0 (2)
Оплатили 173

Измени свои отношения с ребенком

Татьяна Портнягина
М
Можно купить
300 ₽ 20 500 ₽ −99%
5.0 (4)
Оплатили 153

Метафорические карты. Путь к себе. Мастерский модуль

Константин Довлатов
В
Можно купить
200 ₽ 2 850 ₽ −93%
5.0 (1)
Оплатили 39

Выход из созависимости

Елена Бродова
П
Можно купить
244 ₽ 9 000 ₽ −97%
5.0 (1)
Оплатили 87

Психотерапия человеческих отношений

Сергей Ковалев
И
Можно купить
80 ₽ 3 000 ₽ −97%
5.0 (4)
Оплатили 171

Избавление от страхов и уныния

Андрей Ермошин
Здоровая спина за 15 минут Можно купить
268 ₽ 9 300 ₽ −97%
5.0 (2)
Оплатили 77

Здоровая спина за 15 минут

Ксана Прус
С
Можно купить
254 ₽ 6 600 ₽ −96%
5.0 (1)
Оплатили 59

Свобода от долгов и кредитов (тета-хилинг)

Станислав Братусь
Освобождение от негативных сценариев прошлого Можно купить
80 ₽ 530 ₽ −85%
5.0 (1)
Оплатили 57

Освобождение от негативных сценариев прошлого

Принятие и прощение себя. Восстановление после стресса Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
5.0 (1)
Оплатили 58

Принятие и прощение себя. Восстановление после стресса

Михаил Реймаров
Квантовая физика Любви. Ступень I Можно купить
418 ₽ 12 000 ₽ −97%
5.0 (2)
Оплатили 64

Квантовая физика Любви. Ступень I

Вячеслав Губанов
Ж
Можно купить
80 ₽ 990 ₽ −92%
5.0 (1)
Оплатили 107

Женщина, принимающая дары 2

Ирина Юр

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.