Складчина Каталог
Мои курсы

Работа с травмой

Реакция психики на событие, превышающее возможности справиться с ним, и подходы к восстановлению.

Психологическая травма возникает, когда событие оказывается слишком интенсивным или внезапным для того, чтобы психика могла его сразу переработать обычным образом, — это может быть единичное происшествие или длительное воздействие, например хронический стресс. Последствия травмы затрагивают не только эмоции, но и тело, отношения и восприятие безопасности мира.

В записях раздела встречаются разные методы работы с травмой — от EMDR до телесных подходов, поэтому стоит смотреть, какой именно метод разбирается и рассчитан ли материал на специалистов или на людей с личным опытом травмы.

В каталоге
2317 курсов
Доступно сейчас
2062
На стадии сбора
255
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Какой метод работы с травмой в фокусе

  1. Конкретный метод

    Уточните, о каком подходе идёт речь — EMDR, телесном методе или разговорной травма-фокусированной терапии.

  2. Тип травматичного события

    Посмотрите, о разовом происшествии или о длительном травмирующем воздействии написан материал — это влияет на подход к работе.

  3. Отсылка к специалисту

    Проверьте, упоминается ли необходимость очной работы с психотерапевтом — тема требует осторожности и профессионального сопровождения.

Курсы в каталоге

Найдено: 2317
Интеграция элементов EMDR в практику психологического консультирования Можно купить
764 ₽ 2 000 ₽ −62%
Оплатили 7

Интеграция элементов EMDR в практику психологического консультирования

Павел Слободской
Детская травма и психосоматика женского здоровья Можно купить
234 ₽ 500 ₽ −53%
Оплатили 10

Детская травма и психосоматика женского здоровья

Диана Грибанова
Посттравматический сценарий жизни: последствие травмы или собственный выбор Можно купить
198 ₽ 500 ₽ −60%
Оплатили 9

Посттравматический сценарий жизни: последствие травмы или собственный выбор

Наталья Дмитриева
Поиск опоры в психологической работе с травмой с позиции клиента и терапевта Можно купить
100 ₽ 500 ₽ −80%
Оплатили 12

Поиск опоры в психологической работе с травмой с позиции клиента и терапевта

Лариса Овчаренко
5 типов нарциссизма: как разобраться в сложном мире нарциссических проявлений Можно купить
98 ₽ 350 ₽ −72%
Оплатили 22

5 типов нарциссизма: как разобраться в сложном мире нарциссических проявлений

Анна Денисова
С
Можно купить
246 ₽ 3 000 ₽ −92%
Оплатили 32

Сознание и тело. Где рождается болезнь?

Михаил Филяев
Проработка в психотерапии Можно купить
852 ₽ 6 000 ₽ −86%
Оплатили 17

Проработка в психотерапии

Надежда Майн
Травмы беременности и рождения Можно купить
748 ₽ 20 000 ₽ −96%
Оплатили 60

Травмы беременности и рождения

Елена Веселаго
Сертификация по терапии EMDR Можно купить
466 ₽ 2 000 ₽ −77%
Оплатили 12

Сертификация по терапии EMDR

Ankita Kashyap
Нейрографика: Отпусти старое и притяни страсть. Набор техник №1 Можно купить
300 ₽ 3 500 ₽ −91%
Оплатили 8

Нейрографика: Отпусти старое и притяни страсть. Набор техник №1

Ольга Мир
Своя чужая трагедия: травма свидетеля Предзаказ
400 ₽

Своя чужая трагедия: травма свидетеля

Вера Бутова
Разрешаю себя Можно купить
512 ₽ 1 890 ₽ −73%
Оплатили 10

Разрешаю себя

Анна Усова
Отвержение Можно купить
288 ₽ 1 000 ₽ −71%
Оплатили 12

Отвержение

Анна Усова
Тотем как образ внутренней силы человека. Практика использования тотемной символики в психологическом консультировании Можно купить
1 730 ₽ 7 900 ₽ −78%
Оплатили 11

Тотем как образ внутренней силы человека. Практика использования тотемной символики в психологическом консультировании

Екатерина Сморжаник
Ориентированная на идентичность теория и терапия психотравмы Можно купить
536 ₽ 2 500 ₽ −79%
Оплатили 12

Ориентированная на идентичность теория и терапия психотравмы

Франц Рупперт
Искусство расставания. Как найти смысл и возможности в переменах? Можно купить
224 ₽ 2 750 ₽ −92%
Оплатили 33

Искусство расставания. Как найти смысл и возможности в переменах?

Светлана Штукарева
Мгновенная психологическая помощь при тревоге и страхе Предзаказ
181 ₽ 4 000 ₽ −95%
Оплатили 27

Мгновенная психологическая помощь при тревоге и страхе

Елена Журек
Проработка психологических травм. Как отпустить прошлое Можно купить
199 ₽ 6 900 ₽ −97%
Оплатили 27

Проработка психологических травм. Как отпустить прошлое

Ренат Петрухин
Женщина и ум – почему быть умной может мешать быть красивой? Можно купить
194 ₽ 1 500 ₽ −87%
Оплатили 24

Женщина и ум – почему быть умной может мешать быть красивой?

Марина Куликова
Я смотрю на тебя хорошо Можно купить
234 ₽ 3 000 ₽ −92%
Оплатили 34

Я смотрю на тебя хорошо

Елена Веселаго
Master Kit: Список проработок 10 тем Можно купить
500 ₽ 5 000 ₽ −90%
Оплатили 15

Master Kit: Список проработок 10 тем

Дарья Трутнева

Авторы курсов: Работа с травмой

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Любое тяжёлое событие обязательно становится травмой?

Нет, реакция на одно и то же событие у разных людей отличается — многое зависит от ресурсов, поддержки и предыдущего опыта человека.

Может ли травма проявляться только на телесном уровне?

Да, последствия травмы нередко выражаются в теле — напряжении, нарушениях сна, реакциях тревоги — даже без явных воспоминаний о событии.

Нужно ли обязательно подробно пересказывать травматичное событие в терапии?

Не всегда — многие современные методы работы с травмой не требуют детального пересказа события, конкретный формат зависит от метода и специалиста.