Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5114 курсов
Доступно сейчас
3536
На стадии сбора
1574
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 5114
Мастерская по технике “Флешфорвард” для EMDR-терапевтов Можно купить
432 ₽ 3 900 ₽ −89%
Оплатили 24

Мастерская по технике “Флешфорвард” для EMDR-терапевтов

Марк Титов
К
Серия · 2 выпуска
0 ₽ 49 500 ₽ −100%

Курс психосоматической коррекции

Doctor Linskiy
Тревога, зависимость, абьюз. Как вернуть себе свою жизнь Предзаказ
268 ₽ 900 ₽ −70%
Оплатили 6

Тревога, зависимость, абьюз. Как вернуть себе свою жизнь

Виктория Аверкиева
Работа с зависимостями в расстановках и полевой терапии Предзаказ
2 703 ₽ 25 000 ₽ −89%
Оплатили 12

Работа с зависимостями в расстановках и полевой терапии

Анна Морозовская
Основы психоанализа и психологические защиты Предзаказ
1 927 ₽ 47 400 ₽ −96%
Оплатили 32

Основы психоанализа и психологические защиты

Денис Сенников
Краткосрочная стратегическая терапия Джорджио Нардонэ. 2 ступень Можно купить
926 ₽ 11 800 ₽ −92%
Оплатили 31

Краткосрочная стратегическая терапия Джорджио Нардонэ. 2 ступень

Ольга Скрипка
Краткосрочная стратегическая терапия Джорджио Нардонэ. 1 ступень Можно купить
1 024 ₽ 11 800 ₽ −91%
Оплатили 28

Краткосрочная стратегическая терапия Джорджио Нардонэ. 1 ступень

Ольга Скрипка
Диагностика и развитие мотивационной сферы подростка. Большая психологическая игра-тренинг «Путешествие к мечте» Предзаказ
490 ₽ 4 800 ₽ −90%
Оплатили 9

Диагностика и развитие мотивационной сферы подростка. Большая психологическая игра-тренинг «Путешествие к мечте»

Галина Черешнева
Интерперсональная терапия Можно купить
2 362 ₽ 22 800 ₽ −90%
Оплатили 23

Интерперсональная терапия

Никита Чернов
Абьюз в созависимых отношениях и стратегии психотерапевтической помощи Предзаказ
600 ₽

Абьюз в созависимых отношениях и стратегии психотерапевтической помощи

Лариса Левина
Обучение методу когнитивно-образной терапии Можно купить
1 146 ₽ 31 410 ₽ −96%
Оплатили 64

Обучение методу когнитивно-образной терапии

Ольга Пак
Влияние клиента на терапевта. Как с ним обходиться? Можно купить
122 ₽ 200 ₽ −39%
Оплатили 13

Влияние клиента на терапевта. Как с ним обходиться?

Дмитрий Басов

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.