Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5117 курсов
Доступно сейчас
3537
На стадии сбора
1576
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3537
Идентичность Можно купить
288 ₽ 2 000 ₽ −86%
Оплатили 19

Идентичность

Надежда Майн
Фрустрация в психотерапии Можно купить
260 ₽ 800 ₽ −68%
Оплатили 11

Фрустрация в психотерапии

Надежда Майн
Н
Можно купить
1 580 ₽ 3 900 ₽ −59%
Оплатили 6

Нарушение сексуальности

Сергей Воронцов
Н
Можно купить
446 ₽ 2 000 ₽ −78%
Оплатили 12

Необъяснимое, или «Я не та, за кого ты меня принимаешь»

Надежда Майн
Многообразие проявлений пассивной агрессии в отношениях с аналитиком Можно купить
274 ₽ 1 500 ₽ −82%
Оплатили 16

Многообразие проявлений пассивной агрессии в отношениях с аналитиком

Марина Абугова
О
Можно купить
270 ₽ 1 250 ₽ −78%
Оплатили 6

Особенности кормления младенца: роль в развитии нарушений пищевого поведения

Марина Куликова
Путешествие в иные миры – работа со сновиденьями Можно купить
400 ₽ 3 500 ₽ −89%
Оплатили 13

Путешествие в иные миры – работа со сновиденьями

Анаит Арутюнян
Основы терапии внутренних семейных систем (IFS). 1-й модуль Можно купить
260 ₽ 9 000 ₽ −97%
Оплатили 81

Основы терапии внутренних семейных систем (IFS). 1-й модуль

Брюс Хёрси
Путь героини. Индивидуация женщины в современном мире. Часть 2 Можно купить
112 ₽ 2 500 ₽ −96%
Оплатили 67

Путь героини. Индивидуация женщины в современном мире. Часть 2

Станислав Раевский
Путь исцеления: травма как ресурс Можно купить
234 ₽ 1 500 ₽ −84%
Оплатили 19

Путь исцеления: травма как ресурс

Мария Кутузова
К
Серия · 2 выпуска
400 ₽ 2 200 ₽ −82%
Оплатили 12

Клуб телесных практик. Апрель

Элина Хайруллина
Новая интегративная символдрама Можно купить
490 ₽ 9 900 ₽ −95%
Оплатили 46

Новая интегративная символдрама

psp.school
Системно-феноменологический подход в психологии и расстановочные техники Можно купить
899 ₽ 7 900 ₽ −89%
Оплатили 4

Системно-феноменологический подход в психологии и расстановочные техники

Элина Зицер
Сиблинги. Секс и Насилие Можно купить
796 ₽ 6 500 ₽ −88%
Оплатили 19

Сиблинги. Секс и Насилие

Джулиет Митчелл
Основы соматической психологии Можно купить
1 242 ₽ 6 970 ₽ −82%
Оплатили 12

Основы соматической психологии

Энни Брук
Как найти своё предназначение? Помощь EMDR Можно купить
156 ₽ 1 500 ₽ −90%
Оплатили 30

Как найти своё предназначение? Помощь EMDR

Мария Шитикова
П
Можно купить
412 ₽ 2 000 ₽ −79%
Оплатили 13

Проективная идентификация

Надежда Майн

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.