Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5130 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1588
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3538
Ресурсно-ориентированная психотерапия (РОП). Ступень 2 Можно купить
5 000 ₽ 30 000 ₽ −83%
Оплатили 11

Ресурсно-ориентированная психотерапия (РОП). Ступень 2

Андрей Голощапов
Ресурсно-ориентированная психотерапия (РОП). Ступень 1 Можно купить
5 000 ₽ 30 000 ₽ −83%
Оплатили 6

Ресурсно-ориентированная психотерапия (РОП). Ступень 1

Андрей Голощапов
Алхимия. III часть трилогии Работа с Мужским. Великое Мужское 2 Можно купить
1 000 ₽ 5 500 ₽ −82%
Оплатили 8

Алхимия. III часть трилогии Работа с Мужским. Великое Мужское 2

Катя Баллеста
ПРЛ в цифровой среде. Моя пациентка - треш-стример: "Я транслирую свой ад" Можно купить
208 ₽ 500 ₽ −58%
Оплатили 11

ПРЛ в цифровой среде. Моя пациентка - треш-стример: "Я транслирую свой ад"

Николай Медведев
Выбор объекта: от нарциссизма к фетишу Можно купить
700 ₽ 3 500 ₽ −80%
Оплатили 8

Выбор объекта: от нарциссизма к фетишу

Эрик Смаджа
Терапия: инструкция, которой не было. Презентация книги Можно купить
280 ₽ 1 500 ₽ −81%
Оплатили 1

Терапия: инструкция, которой не было. Презентация книги

Ян Федоров
Техника интерпретации на примере клиенток с РПП Можно купить
526 ₽ 2 000 ₽ −74%
Оплатили 11

Техника интерпретации на примере клиенток с РПП

Марина Куликова
Терапия письмом. Надежный метод самопомощи при тревоге Можно купить
1 000 ₽ 2 590 ₽ −61%
Оплатили 7

Терапия письмом. Надежный метод самопомощи при тревоге

Марина Владимирова
Практика Транзактного анализа Можно купить
1 740 ₽ 9 000 ₽ −81%
Оплатили 9

Практика Транзактного анализа

Юлия Прасолова
Психология голоса. Как говорить так, чтобы вас слышали? Можно купить
532 ₽ 1 800 ₽ −70%
Оплатили 10

Психология голоса. Как говорить так, чтобы вас слышали?

Наталья Рогова
Современный анализ Хаймана Спотница. Частная психопатология и работа с ней Можно купить
1 522 ₽ 8 000 ₽ −81%
Оплатили 13

Современный анализ Хаймана Спотница. Частная психопатология и работа с ней

Ян Федоров
Состояние иммунитета как судьба влечений Можно купить
772 ₽ 2 500 ₽ −69%
Оплатили 9

Состояние иммунитета как судьба влечений

Татьяна Гунар
Привязанность и ко-регуляция Можно купить
360 ₽ 500 ₽ −28%
Оплатили 5

Привязанность и ко-регуляция

Алиса Селянкина
Нарциссизм в цифровой реальности. Клинический кейс Можно купить
104 ₽ 500 ₽ −79%
Оплатили 22

Нарциссизм в цифровой реальности. Клинический кейс

Николай Медведев
Практическая биомеханика: инструменты для ежедневной работы специалистов по телу Можно купить
580 ₽ 3 490 ₽ −83%
Оплатили 16

Практическая биомеханика: инструменты для ежедневной работы специалистов по телу

Ю. Блюм, М. Дудка, Е. Тыщенко
Существует ли судьба Можно купить
578 ₽ 2 000 ₽ −71%
Оплатили 10

Существует ли судьба

Надежда Майн

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.